Cómo sobrevivir a las putadas de la vida

Recomanació llibretera

"Un libro para aceptar la pérdida, entender el dolor y seguir adelante cuando nada es igual. "Cómo sobrevivir a las putadas de la vida" ofrece herramientas claras, directas y sin tapujos para afrontar la pérdida en todas sus formas: seres queridos, relaciones, expectativas o libertades. Porque la vida no es un camino de rosas; no vivimos en un mundo de fantasía lleno de unicornios y arcoíris. Este libro nos recuerda, con honestidad y crudeza, cómo seguir adelante cuando la realidad golpea."

Mercè

Área narrativa, ensayo, audiovisual y técnico

Llibreria Caselles Lleida

Detalls del llibre

No puedes elegir tus mierdas, pero sí aprender a surfearlas.No puedes elegir tus mierdas, pero sí aprender a surfearlas.Seguro que te has dado cuenta de que, en la vida, no todo son unicornios y arcoíris, también ocurren verdaderas putadas. Muchas veces no son culpa tuya ni está en tu mano cambiarlas. Pero lo que siempre puedes hacer es responsabilizarte de tus mierdas y reconciliarte con lo que sientes.Lorena Gascón, @lapsicologajaputaayudarte a llevar mejorlas pérdidas materiales, relacionales, de expectativas, de seres queridos o de saludCómo sobrevivir a las putadas de la vidaejercicios y prácticas de mindfulness«El tiempo no cura una mierda, te curas tú cuando puedes hacerte cargo de tus heridas».

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