Los pensamientos de los grandes maestros del budismo tibetano, de distintas épocas y escuelas, así como los pensamientos de sus discípulos occidentales, han sido recogidos en este libro. Cada uno de los 365 días del año recoge una reflexión sobre el desarrollo del ser, la pareja, la familia, la sociedad, la humanidad y el orden del universo. Las fotografías de la obra invitan a la meditación y la paz, reflejando la riqueza y la diversidad del Himalaya budista, del Tíbet, de India, de Buthan y de Nepal.