«Este libro nace de la necesidad de contar historias que no aparecen en los titulares. Historias de personas que, en medio de la adversidad, encuentran en el yoga una forma de reconectar con su cuerpo, su dignidad y su esperanza.»Para practicantes de yoga que quieran conocer la dimensión social y transformadora de esta disciplina, profesionales de la cooperación internacional, personas interesadas en el yoga sensible al trauma, y cualquier lector que busque un relato humano y auténtico sobre resiliencia y justicia social.Memorias y guía práctica de yoga de Meritxell Martorell. Relato personal desde la TV hasta los campos de refugiados de Lesbos, con secuencias de yoga accesible incluidas. Temas: yoga, trauma, refugiados, justicia social, derechos humanos. Para sección: Salud y bienestar / Memorias / Desarrollo personal.Yoga sin fronteras, de Meritxell Martorell (Editorial Sat Nam, 2026), combina memorias personales, periodismo social y práctica de yoga. La autora, conocida por su participación en el programa «21 días» de Mediaset, relata su experiencia trabajando con personas refugiadas en Lesbos (Grecia) y denuncia realidades como la trata de personas y la violencia contra las mujeres en contextos migratorios. Incluye secuencias prácticas de yoga accesible basadas en la metodología ISTA.«Un libro necesario que nos recuerda que el yoga va mucho más allá de la esterilla. Meritxell nos muestra con valentía y honestidad cómo esta práctica milenaria puede ser una herramienta de transformación social.» ? Mayte Criado, Directora y fundadora, International School of Yoga«Yoga sin fronteras es un viaje que te sacude el alma. Meritxell escribe desde la vulnerabilidad y la esperanza, mostrándonos que el yoga es mucho más que posturas: es conexión, dignidad y justicia.» ? Laura Piquer, Profesora de yoga, fundadora de Arunai YogaYoga sin fronteras es el relato autobiográfico de Meritxell Martorell, periodista y profesora de yoga, que narra su viaje personal y profesional desde la televisión hasta los campos de refugiados de Lesbos. A través de testimonios reales y una voz cercana y auténtica, el libro explora cómo el yoga puede ser una herramienta de transformación social, sanación del trauma y construcción de comunidad en contextos de vulnerabilidad extrema. La obra combina narrativa personal, periodismo social y reflexión yóguica, e incluye una sección práctica con secuencias de yoga accesibles basadas en la metodología ISTA (Inclusivo, Sensible, Terapéutico y Accesible). Con prólogos de Mireia Coma-Cros y Sara Teller, el libro aborda temas como la trata de personas, la violencia obstétrica, los derechos de las mujeres refugiadas y el poder sanador del cuerpo en movimiento.Memorias de Meritxell Martorell sobre su camino como periodista y profesora de yoga: desde la televisión hasta los campos de refugiados de Lesbos. Yoga, trauma, justicia social y transformación personal.El viaje de una periodista y profesora de yoga: de la televisión a los campos de refugiados