Aquest llibre pretén ser una aproximació al coneixement d'alguns d'aquests racons màgics de la costa catalana. Es tracta d'un llibre d'excursions, perquè només a peu podrem gaudir veritablement d'aquests oasis. Però, sobretot, pretén ser una invitació a la descoberta per a tots aquells excursionistes que viuen d'esquena al mar, caminants infatigables que han recorregut els camins de Catalunya i s'han enfilat als seus cims més enlairats però que mai han tingut la pensada de practicar la seva passió ran de mar, convençuts que això no era possible o, simplement, no valia la pena. Tant de bo, amb aquest llibre, us adoneu del vostre error. Perquè igual que a muntanya, la bellesa s'esplaia vora mar.