Claves para amar, vivir y superar las diferencias entre ellos y ellasEl aclamado autor de Los hombres son de Marte, las mujeres de Venus vuelve a sorprendernos con otra obra revolucionaria, que desvela las causas bioqu& 237;micas de la distancia entre los sexos: & 161;las hormonas!Para combatir el estr& 233;s, afirma el autor, las mujeres liberan una hormona llamada oxitocina, mientras que los hombres producen testosterona. Si la oxitocina se genera en situaciones seguras y cooperativas, la tetosterona, en cambio, aparece en momentos de riesgo y emergencia. En caso de tensi& 243;n, & 161;las hormonas acent& 250;an el desencuentro entre Marte y Venus!Este libro proporciona ideas sencillas para asegurar el aporte regular de las hormonas que hombres y mujeres necesitan para sentirse bien. Poniendo en pr& 225;ctica algunas pautas muy accesibles, que abarcan desde la nutrici& 243;n y los niveles de az& 250;car hasta el descanso y los suplementos diet& 233;ticos, unos y otros disfrutar& 225;n de los niveles hormonales necesarios no s& 243;lo para girar en una & 243;rbita armoniosa sino tambi& 233;n para reencontrar la juventud y la vitalidad.