Este libro es experiencial. El autor, psicólogo clínico, curtido tras dos décadas al lado de personas con enfermedad avanzada, se infecta del Sars Cov 2 y requirió 31 días de ingreso hospitalario con dos breves estancias en UCI.Durante ese tiempo de aislamiento, de compromiso respiratorio, de riesgo vital, Cabodevilla fue tomando notas, de aquello que iba viviendo. Ahora nos ofrece, de manera admirable, sus observaciones. Observador y observado se conjugan en uno mismo. En este libro también encontrarás, explicado de forma sencilla y pedagógica, cómo funciona el sistema respiratorio humano y una serie de ejercicios, fáciles de realizar, para respirar bien, base de una buena salud.