Detalls del llibre
The Self-Compassion Workbook for OCD offers a mindful and compassionate approach for recovery from OCD, helping readers allow difficult thoughts, lean into fear, heal from shame, and revitalize their lives.
Llegir més - Autor/a Kimberley Quinlan
- ISBN13 9781684037766
- ISBN10 168403776X
- Pàgines 224
- Any Edició 2021
- Fecha de publicación 04/11/2021
- Idioma Alemany, Francès
Ressenyes i valoracions
The Self-Compassion Workbook for OCD: Lean Into Your Fear, Manage Difficult Emotions, and Focus on Recovery (Alemany, Francès)
- De
- Kimberley Quinlan
- |
- Sahaja (2021)
- 9781684037766



