A maioria das pessoas pensa no Tao-Te King como um livro sobre filosofia ou um tratado sobre liderança. No entanto, a obra de Lao-Tzu contém uma orientação prática, passo a passo, para a jornada espiritual. Solala Towler, professor de meditação taoista e qi gong há mais de 25 anos, revela uma nova faceta desse clássico espiritual, apresentando instruções claras e acessíveis correlacionadas a cada um dos 81 versos do Tao-Te King, além de orientar meditações, práticas de movimento e respiração, exercícios para aumentar a energia sutil e reflexões internas ? tudo destinado a ajudá-lo a incorporar a sabedoria taoista a todos os aspectos de sua vida.