Herkömmliche Nudeln enthalten sehr viele Kalorien, Gluten und schmecken doch alle irgendwie gleich. Mit einem Spiralschneider kannst du kinderleicht deine eigenen Nudel-Alternativen kreieren. Kalorienarm, ohne Gluten und sehr sehr lecker und abwechslungsreich! Entdecke die leckersten Rezepte für deinen Spiralschneider aus ganz vielen Obst- und Gemüsesorten. Das erwartet dich: - Wie benutzt man einen Spiralschneider richtig? - Die besten Spiralschneider-Hacks - über 70 leckere Rezepte aus verschiedensten Obst- und Gemüsesorten, wie z.B.: Zucchini, Banane, Karotten, Gurken, Süßkartoffeln, Äpfel, Pastinaken, Rote Beete, Kohlrabi, Blumenkohl oder Brokkoli - und vieles mehr ... Endlich: Ein Kochbuch mit dem du ganz einfach innerhalb weniger Minuten himmlische Gerichte mit deinem Spiralschneider zubereiten kannst ohne großartige Kochkünste ... Garantiert!