Detalls del llibre
En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya. Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias, genéticos, planes de alimentación, etc. Además, nos explicará cuáles son las pautas para hacer tanto ejercicio físico como emocional. Es decir, nos ayudará a ser conscientes y concienciarnos sobre el valor de la salud personal.
El Dr. Romero es médico nutricionista de TVE; participa semanalmente en el programa Saber vivir de La mañana de la 1. Es un experto en alimentación, protagonista del programa de TVE Dr. Romero, en el que se ponía a dieta a algunos participantes con seguimiento médico y psicológico.
- Enquadernació Butxaca
- Autor/a Nicolás Romero
- ISBN13 9788427045224
- ISBN10 8427045220
- Pàgines 272
- Any Edició 2019
- Fecha de publicación 08/01/2019
- Idioma Castellà
- Col.lecció Fuera de Colección
- Alto 230 mm
- Ancho 150 mm
- Peso 300 g
Ressenyes i valoracions
Si te gusta comer, aprende a adelgazar. Olvídate del sobrepeso (Castellà)
- De
- Nicolás Romero
- |
- MARTINEZ ROCA (2019)
- 9788427045224
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