Envejecer parece algo contra lo que tenemos que luchar. Estamos condenados a ocultar los signos del paso del tiempo para sentirnos mejor. Y esta idea que nos impone la sociedad nos llega a afectar psicológicamente: la jubilación, la menopausia y la andropausia, los achaques propios de la edad... Este libro nos enseña sin embargo que envejecer es un proceso que implica muchos cambios a los que podemos y debemos adaptarnos para gozar de una calidad de vida magnífica y disfrutar de ser mayor.Libro para aprender a aceptar el envejecimiento como algo natural.En un momento en que la lucha contra el paso del tiempo se ha convertido en una obsesión, no está de más que aprendamos a aceptar los cambios de nuestro cuerpo y vivir mejor.