El 30% de la población es fumadora y un 70% de esta proporción querría dejar de fumar, algo altamente conveniente no sólo para mejorar la salud sino para evitar «males mayores» tras la entrada en vigor de la ley antitabaco en enero de 2006. Abandonar la adicción al tabaco es difícil, para qué negarlo, pero no imposible, y está demostrado que es mucho más sencillo si se busca ayuda: sólo un 10% de los que lo inten-tan por sí mismos lo consiguen. Por eso la periodista Blan-ca Lucas, el doctor Josep M. Ramon y el doctor Teodor Marcos han decidido unir su experiencia para ofrecer a los fumadores un libro ameno, concebido y escrito para interactuar con el lector, un libro para anotar y subrayar, lleno de sugerencias y ejercicios prácticos: herramientas útiles que guiarán hacia el éxito a los que quieren dejarse guiar y estimularán a los que dudan. Si quieres dejar de fumar, éste es el momento. Si quieres dejar de fumar, éste es el libro.