Lleno de ilustraciones, anécdotas e historias reales, esta obra es una completa guía educativa sobre la pubertad y la salud para todas las adolescentes entre 10 y 15 años. Habla con sensibilidad y objetividad sobre: los cambios físicos, los pechos, los órganos reproductores y el vello púbico; el ciclo menstrual; hacer ejercicio y posibles problemas de las deportistas de competición; la anorexia y la bulimia; métodos anticonceptivos apropiados para esta edad; el sida y las enfermedades de transmisión sexual; la pubertad masculina, etc.