Detalls del llibre
He aquí una inteligente invitación a explorar desde dónde practicamos la meditación. Muchas prácticas de mindfulness en Occidente se plantean desde ?y acaban por reforzar? un «yo separado». Por contra, en este libro encontrarás prácticas asequibles que te llevarán del mindfulness secularizado al mindfulness relacional, y de este a lo que podríamos llamar un «post-mindfulness»: la práctica contemplativa en la cual caminamos hacia el núcleo sano, la esencia positiva y vital del ser. Miriam Subirana proporciona ideas y prácticas relacionales para mejorar el bienestar, la autoestima, la presencia transformadora y el compromiso; para atravesar y disolver el sufrimiento; para el autoconocimiento; para generar actitudes abiertas y cooperativas y avanzar juntos en construir un mundo más amable, pacífico y en armonía.Miriam Subirana Vilanova es doctora en Bellas Artes por la Universidad de Barcelona, coach y directora de YesOuiSi. Combina la sabiduría del pensamiento oriental con la inteligencia espiritual, habilidades de liderazgo y la Indagación Apreciativa. Es la fundadora y directora internacional de IDeIA, Instituto Diálogos e Indagación Apreciativa. Y es autora de numerosos libros, muchos de los cuales han sido publicados por Kairós.
Llegir més - Enquadernació Butxaca
- Autor/a Miriam Subirana Vilanova
- ISBN13 9788411211413
- ISBN10 841121141X
- Pàgines 264
- Grosor 17 mm
- Any Edició 2023
- Fecha de publicación 31/05/2023
- Idioma Castellà
- Col.lecció Psicología
- Alto 200 mm
- Ancho 130 mm
- Audiència General / Comerç
Ressenyes i valoracions
Mindfulness relacional (Castellà)
De la vacuidad a la plenitud
Llegir més - De
- Miriam Subirana Vilanova
- |
- Editorial Kairós SA (2023)
- 9788411211413



