Treva es el único programa escolar de relajación, mindfulness y medita¡ción, diseñado por competencias. Tiene un gran prestigio por todo el mundo, tanto por su rigor científico y la calidad de sus materiales, como por su larga experiencia y amplia implantación. Más de 3.000 docentes han recibido la formación necesaria para aplicarlo y ha sido incluido en decenas de escuelas españolas. Este manual consta de 12 unidades didácticas en las que docentes, monitores, padres o psicólogos encon¡trarán infinidad de ejercicios, actividades y tareas para el desarrollo de su trabajo con los chicos y chicas de 12 a 18 años.