Esta obra te invita a descubrir los poderes de la gratitud, un ingrediente esencial del equilibrio personal. Propone también herramientas para desarrollar esta disposición al agradecimiento, cuyos beneficios para uno mismo y para la colectividad actualmente se reconocen, tanto en la esfera privada como en el medio profesional y en la escuela. Un pequeño agradecimiento puede cambiar mucho.

Rébecca Shankland es psicóloga, profesora en la Universidad de Grenoble-Alpes, responsable del título universitario de Psicología Positiva e investigadora en el laboratorio interuniversitario de psicología «Personalidad, cognición y cambio social». También es vicepresidenta de la Asociación Francesa y Francófona de Psicología Positiva.