Ein Nachschlagewerk für ein Leben ohne Schmerzen. Ein Leben mit Schmerzen muss nicht sein. Lernen Sie auf verständliche Art, wie Sie chronische und akute Schmerzen verringern oder ganz loswerden können. Dieses Buch vermittelt Wissenswertes über die Entstehung von Schmerz, betrachtet moderne Behandlungsmethoden mit Schmerzmitteln kritisch, erklärt in einfacher und verständlicher Weise den Weg zur Schmerzfreiheit. Auf über 200 Seiten erhalten Sie Informationen, Soforthilfe und Empfehlungen für 28 Schmerzgebiete. Ergänzt wird dieses Wissen mit Tipps, wie Sie Schmerzerfahrungen präventiv verhindern und eine höhere Lebensqualität gewinnen können.