La menstruación ha estado rodeada de secretos por mucho tiempo, pero aquí la exploramos juntas, de forma natural y sin vergüenza. Aprenderás que hablar con otras mujeres madres, amigas, abuelas, hermanas es clave para sentirte acompañada y apoyada. Más que un libro, es una invitación a conectar con quienes han pasado por lo mismo. Porque la menstruación no es solo biología, también es comunidad, historia y autoconocimiento. Si alguna vez te preocupó que la primera menstruación doliera, que fuera vergonzosa o que te tomara por sorpresa, este libro es para ti. Aquí desmentimos los mitos y te damos herramientas prácticas para vivir tu ciclo sin angustias.