Los niños manifiestan los problemas de sueño de modos diferentes: algunos tienen dificultades para conciliar el sueño, otros van a dormir muy tarde y otros se despiertan muchas veces durante la noche. Los efectos de estos problemas también son distintos: algunos se muestran irritables y nerviosos, otros tienen dificultades para concentrarse y bajan su rendimiento las causas de estos problemas.