El proyecto Khronos de Educación Física para la ESO se compone de una parte común, desarrollada de acuerdo con las directrices de la normativa educativa actual, y una parte diversificada, en la que se pueden elegir, entre numerosas separatas, aquellas que se adapten mejor a la programación particular del centro. El espíritu del proyecto se basa en la relación de los diferentes bloques de contenidos propios de la Educación Física y la salud. Por ello, además de los apartados en cada uno de los temas, se han añadido otros, en los que de una manera específica se trata la relación que puede tener cada uno de los temas del proyecto y su implicación en la mejora de la salud de las personas. El proyecto contiene más de 200 ilustraciones para explicar los ejercicios y las técnicas paso a paso, e incluye dentro de cada capítulo ejercicios y actividades.