Authentisch und direkt werden Teishos (spirituelle Vorträge) vom ZEN-Lehrer Carsten Koßwig wiedergegeben. Sie geben einen tiefen Einblick in das Mysterium ZEN, das vor allem eine Hilfe für Menschen ist, die auf der Suche nach dem Sinn des Lebens sind. Im Buch wird dabei zu unterschiedlichen Bereichen wie Psychologie, Politik oder Religion, aber auch zu berühmten Texten aus dem ZEN, wie z. B. Herzsutra, Shinjin Mei, Der Ochs und sein Hirte u.a. Stellung bezogen. Durch die Textform (direkte Rede) lässt der Autor den Leser und die Leserin am Vortrag so teilhaben, als ob er ihn gerade halten würde. Teishos für den Alltag eben!