¿Qué es el budismo?, ¿Quien fue Buda?, ¿Qué enseñnazas nos dejó?¿Cómo puede el budismo ayudar a mi paz interior?, ¿Qué nos enseña Buda sobre nosotros mismos?, ¿Cómo mejorar nuestra realción con los demás ?GuíaBurros Budismo, buda y su enseñanza, desde la figura de buda, Shiddarta Gautama, pasando por los conceptos clave para entender el budismo y su enseñanza, hasta las prácticas para la paz interior y el sosiego de la mente, para mejorar la relación con uno mismo y para mejorar la relación con los demás.Toda la información para quien quiera acercarse a Buda y sus enseñanzas en una guía sencilla y muy fácil de leer.Introducción.Quién fue Shiddarta Gautama.Conceptos clave para entender el budismo.La enseñanza budista.La naturaleza reactiva del ser humano.El budismo zen.Prácticas para la paz interior y el sosiego de la mente.Prácticas para mejorar la relación con uno mismo.Prácticas para mejorar la relación con los demás.Dos prácticas fundamentales.Epílogo.Anexo.