La memoria se va perdiendo con los años. La psicoestimulación es imprescindible para mantener el cerebro activo el mayor tiempo posible y evitar su deterioro gradual. La eficacia de la estimulación cognitiva está demostrada tanto en personas sanas como en aquellas afectadas por el alzheimer. Potenciar la mente, reforzar la memoria y envejecer con calidad de vida es el objetivo primordial de este libro, cuyas indicaciones de contenido se complementan con prácticos ejercicios.

Anastasia Tsackos es licenciada en Psicología Clínica por la Universidad de Barcelona, se ha dedicado a la docencia y es fundadora de la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer de Albacete.

La amenidad, claridad y sencillez de la exposición, permiten seguir paso a paso los ejercicios que se proponen.

Suple eficazmente la imposibilidad de asistir a un "taller de gimnasia mental" facilitando la realización de los ejercicios sin tener que desplazarse.

La autora participa activamente en talleres con personas mayores y pertenece a varias asociaciones nacionales relacionadas con distintas enfermedades mentales.

Dirigido a personas mayores que quieran mantenerse mentalmente en forma. Pacientes con patologías cerebrales, el alzheimer entre otras y personas próximas a estos enfermos.