Durant la pandèmia i el confinament, un grup de persones que es trobava regularment per fer meditació, van acordar que meditarien tots el mateix dia i a la mateixa hora, però cadascú a casa seva. Esteve Humet, que feia breus introduccions a les meditacions, les feia igualment a través de WhatsApp i són les que s han transcrit en aquest llibre.L origen d aquest llibre es remunta al 2020, durant la pandèmia i el confinament. Un grup de persones que es trobava regularment per fer meditació a Palma, van acordar que meditarien tots el mateix dia i a la mateixa hora, però cadascú a casa seva. Esteve Humet, que feia breus introduccions a les meditacions, les va continuar fent a través d àudios que s enviaven per whatsapp i són les que s han transcrit en aquest llibre. Ell s hi va referir així: «Si hagués de dir alguna cosa sobre aquests àudios, ara transcrits, diria que són el meu testament espiritual». L autor ens convida a fer una lectura reposada, amb una actitud humil, perquè el silenci ens ajudi a baixar les paraules del cap al corDurant la pandèmia i el confinament, un grup de persones que es trobava regularment per fer meditació, van acordar que meditarien tots el mateix dia i a la mateixa hora, però cadascú a casa seva. Esteve Humet, que feia breus introduccions a les meditacions, les feia igualment a través de WhatsApp i són les que s han transcrit en aquest llibre.