El oil pulling o enjuague con aceite tiene una larga tradición en muchas culturas, como la medicina tradicional rusa, que nos ha legado este método para redescubrirlo y ganar popularidad desde hace ya más de dos décadas. Un tratamiento transmitido de generación en generación, presente también en el canon de la medicina ayurvédica de la India. Los enjuagues con aceite constituyen una cura para combatir ciertos peligros para la salud en su origen: ? Combate gérmenes, bacterias y sustancias nocivas o residuales presentes en la cavidad bucal, sobre todo en la dentadura, para a continuación evacuarlos. ? Contribuye al cuidado general de la salud, fortalecer el sistema inmunológico . ? Ayuda tanto a prevenir como a tratar una larga serie de molestias y problemas de salud, en especial los trastornos o enfermedades respiratorias, intestinales y circulatorias crónicas ? Actúan en combinación con otras terapias complementarias en órganos y sistemas corporales para el adecuado funcionamiento Los enjuagues tienen efectos positivos sobre todos los ámbitos del organismo. Además, con el acompañamiento de medidas adecuadas como apoyo y complemento, es posible incrementar el nivel de efi cacia. Entre el amplio abanico de recursos y prácticas complementarias cabe citar: ? plantas medicinales ? sales de Schüssler ? medicamentos homeopáticos ? tratamientos con agua En defi nitiva, las mejores terapias, explicadas de forma sencilla y accesible, de los aceites vegetales, sus propiedades, la posología, indicaciones? que nos harán sentir mejor, gracias a los tratamientos periódicos de carácter depurativo y orientados a eliminar las toxinas acumuladas en el cuerpo, además de otros muchos consejos útiles.Birgit Frohn es diplomada en Biología, especializada en Genética humana y Farmacología, por la Universidad Ludwing Maximiliam, de Munich, Alemania. Es periodista científi ca que colabora habitualmente en publicaciones médicas y es autora de más de 50 libros en alemán. Ella vive entre Hamburgo y Munich, Alemania. Es autora, entre otras obras, de Die Heilkraft der Olive y Enjuagues con aceites ha sido traducido a varios idiomas.