Cómo aplicar con éxito el yoga para aliviar y curar enfermedades y desórdenes tan comunes como el asma, la depresión, las hernias, la hipertensión arterial, la obesidad, y muchas más Todas las posturas y ejercicios para aliviar y curar dolores y recuperar el equilibrio espiritual

Esta obra, que divulga el extraordinario poder curativo del yoga, le demostrará que muchas de las enfermedades más comunes tienen a veces soluciones sencillas. El yoga, una de las técnicas más antiguas y mejor estudiadas, puede utilizarse para:Ayudarnos a eliminar las tensiones y el estrés inherentes a nuestro estilo de vida. Aliviar, e incluso curar definitivamente, las enfermedades más comunes, como la artritis, el asma, los problemas de visión y oído, las afecciones respiratorias, el insomnio, la faringitis y muchas otras.