En este libro voy a contarte mi historia, que incluye la anorexia nerviosa que sufrídebido a un trastorno de conducta alimentaria, la pérdida de mi propio ser, la bajaautoestima y los motivos por los que llegué a sufrirla. Pero, sobre todo, quiero contartecómo salí de ahí, cómo superé mis miedos y cómo me hice más fuerte que nunca, esaparte del libro en que encontrarás esa historia de sanación, luz, motivación, constanciay amor propio entre tantas sombras. Quiero contarte cómo y por qué el TCA supuso unrenacer para mí. Vengo a motivarte, a ayudarte y a acompañarte en este proceso, adecirte que no estás solo a, que yo camino contigo. Al final de la historia, he incluido365 recordatorios para que cada día sea un nuevo comienzo. Y, además, al final teregalo unos ejercicios de introspección que a mí me ayudaron muchísimo y esperoque a ti también te ayuden. Vamos a abrir nuestras alas y abrazar la vida, estáslisto a