Detalls del llibre
¿La leche es saludable?¿Cuánta proteína necesito?¿Es mejor comer carne o ser vegetariano?¿Qué ocurre con el trigo?¿Cómo afectan el azúcar y los colorantes mi salud?
El poder del alimento resuelve estas y muchas otras preguntas frecuentes a partir de las investigaciones más avanzadas sobre la relación entre nutrición y salud. Es hora de conocer por qué la alimentación moderna es la causa de la gran mayoría de enfermedades que nos aquejan, y cómo podemos evitar dolencias y medicamentos simplemente escogiendo bien con qué alimentamos nuestro cuerpo. Con una detallada lista de la comida que nos enferma y aquella que nos beneficia, una sección de recetas saludables más un detallado plan de desintoxicación y alimentación, El poder del alimento es la guía definitiva para aprender a cuidar tu cuerpo y tener una vida larga y sana.
- Enquadernació Butxaca
- Autor/a Boris Chamas
- ISBN13 9788416449903
- ISBN10 8416449902
- Pàgines 320
- Any Edició 2017
- Fecha de publicación 15/06/2017
- Idioma Castellà
- Col.lecció VIVIR MEJOR #108308
- Alto 229 mm
- Ancho 155 mm
- Peso 420 g
Ressenyes i valoracions
El poder del alimento. Las claves prácticas para obtener salud, energía y longevidad (Castellà)
- De
- Boris Chamas
- |
- Grijalbo (2017)
- 9788416449903



