Detalls del llibre
Las investigaciones científicas han demostrado que la bondad produce cambios físicos en el cerebro, ejerce un efecto positivo sobre el corazón y el sistema inmunológico, es un antídoto contra la depresión, mejora las relaciones e incluso ralentiza el proceso de envejecimiento. Y no solo eso: la bondad puede impulsar un cambio real y duradero en el mundo. En esta guía encontrarás las claves para ser más feliz, mejorar tu salud y forjar conexiones más potentes con los demás a través de la práctica consciente de la bondad, la compasión y el amor.
La bondad es una herramienta muy valiosa en este mundo cada vez más interconectado, dado que es capaz de mejorar nuestra salud y felicidad. En El pequeño libro de la bondad, el Dr. David Hamilton nos descubre las estrategias y los ejercicios que podemos poner en práctica para mejorar todos los aspectos de nuestra vida y la de quienes nos rodean.
- Enquadernació Butxaca
- Autor/a Dr. David Hamilton
- ISBN13 9788484458142
- ISBN10 8484458148
- Pàgines 96
- Grosor 8 mm
- Any Edició 2019
- Fecha de publicación 01/08/2019
- Idioma Castellà
- Alto 145 mm
- Ancho 105 mm
- Peso 140 g
- Audiència General / Comerç
Ressenyes i valoracions
El pequeño Libro de la bondad. Conecta con los demás, sé más feliz y transforma tu vida (Castellà)
- De
- Dr. David Hamilton
- |
- GAIA (2019)
- 9788484458142



