Detalls del llibre
Activa tu torso con el revolucionario programa del entrenador de los deportistas de élite japoneses
¿Quieres ponerte en forma y no sabes por dónde empezar? ¿Sufres dolores de espalda y lumbares o problemas de digestión de los que quieres deshacerte? Gracias a Shuichi James Nakano, célebre entrenador personal japonés, alcanzarás tus objetivos en poco tiempo y disfrutarás del bienestar integral que siempre has querido.
Con El método Nakano descubrirás la importancia de trabajar el torso, la base para cualquier entrenamiento, y aprenderás a utilizar el cuerpo correctamente para despertar los músculos inactivos y conseguir la figura con la que sueñas.
¡Despierta tu cuerpo con el método Nakano, recomendado por atletas, médicos, quiroprácticos y masajistas!
- Enquadernació Butxaca
- Autor/a Shuichi James Nakano
- ISBN13 9788416788828
- ISBN10 8416788820
- Pàgines 160
- Any Edició 2020
- Fecha de publicación 09/11/2020
- Idioma Castellà
- Alto 230 mm
- Ancho 150 mm
Ressenyes i valoracions
EL Método Nakano. (Castellà)
- De
- Shuichi James Nakano
- |
- Kitsune Books (2020)
- 9788416788828



