Aquest llibre ens proposa un recorregut apassionant de doble direcció. Una, cap al nostre interior per cercar i desvetllar el «jo musical», intuïtiu i creatiu que habita en cadascun de nosaltres i facilitar-ne l'exteriorització de manera terapèutica. L'altra, cap als orígens històrics i cap a les bases científiques, psicològiques i pedagògiques que evidencien l'existència d'aquesta riquesa personal, molts cops desconeguda.La capacitat creativa és inherent a tots els éssers humans. Tots posseïm habilitats i capacitats musicals per a manifestar aquesta creativitat a través de la música, la qual ens ajuda a integrar i a equilibrar els diferents aspectes de la nostra personalitat, ens ensenya a escoltar d'una manera més atenta i conscient el món circumdant i ens proporciona benestar, serenitat i plaer.