En este libro se nos introduce en las múltiples funciones y significados del codo real del antiguo Egipto. Esta vara de medir de 52 cm, utilizada por arquitectos, ingenieros y constructores, no solo servía para edificar templos y pirámides, sino que también - como reconoció Medhananda - era una especie de guía para la construcción interior y psicológica de uno mismo. Como en un código secreto, encontramos en la parte superior del codo 28 imágenes jeroglíficas. Según Medhananda, estas corresponden a las 28 fases crecientes y menguantes de la luna y son símbolos de principios universales y fuerzas del alma en nosotros: posibilidades del ser, de la identificación y de la realización. Todas nuestras fuerzas del alma desean ser reconocidas, ejercitadas, fortalecidas, 'medidas' y, como componentes de nuestro ser complejo, unidas como bloques de construcción. Así podemos (de manera complementaria a la construcción y creación exterior) también 'construirnos' a nosotros mismos - con la 'materia' de nuestra consciencia.