Laura Vega Ugarte es una autora española especializada en bienestar emocional y desarrollo personal. Certificada en Terapia Focusing y profesora de yoga, ha complementado su formación con estudios en Psicoterapia Emocional con Mindfulness y Counseling. Su enfoque holístico combina técnicas como el Focusing, la meditación y el yoga para facilitar procesos de sanación emocional.