In 24 Vorträgen gelingt es dem niederländischen Zen-Lehrer Maurits Hogo Dienske auf einzigartige Weise, die jahrtausendealten Lehren des Zen auf den modernen Alltag anzuwenden. Dabei geht er von den Schwierigkeiten aus, die er selbst in der Meditation erfahren hat und die er bei anderen wiedererkennt. Zen, so schreibt er, ist wie eine Wanderung über eine Ebene ohne Wege, ohne Wegweiser, ohne Aussicht. Für Maurits Hogo Dienske ist klar: Wenn du für einen Augenblick frei von Widerständen bist und nichts Unmögliches verlangst, dann bist du vollkommen an deinem Platz, zum Leben erweckt durch genau das, was da ist. Aus dem Inhalt: Basisbewusstsein und Liebe - Die Welt ist groß und weit - Die ganze Welt ist dein Körper - Vergänglichkeit als Heilmittel - Wo bist du jetzt? - Wie ist die Buddhanatur? - Das in mir, was mit dir kommt und geht - Ein entspanntes Bewusstsein - Sexualität - Vergleiche dich nicht mit anderen - Du brauchst es nicht zu wissen