Unindo filosofia, pesquisa em ciências sociais e neurociência, anedotas e diálogos pessoais, Desperte a criança interior e seja feliz adota uma abordagem radicalmente diferente das fronteiras tradicionais entre a infância e a idade adulta, para revelar como, em vez de cair na idade adulta, podemos alcançar o que os gregos antigos chamam de aretê - excelência geral - quando olhamos para as crianças e os jovens como a estrela do nosso desenvolvimento.