Detalls del llibre
Toma las riendas de tu vida, deja de vivir para complacer a otros, para ser la mejor y para llegar a todo y ¡sé feliz!
La vida a veces es jodida, pero que hay que aprender a vivirla lo mejor posible y eso es sin boicotear la felicidad con actitudes que suelen tener un origen de protección de las que se abusa. La autora propone tomar consciencia de ellas e invitar a las mujeres que apaguen el piloto automático y busquen alternativas para poder desarrollar al máximo su potencial de felicidad.
Andrea Owen no solo disecciona los hábitos que la mayoría de mujeres adoptan para protegerse de experimentar sentimientos indeseables y ofrece soluciones para que consigan los cambios que desean hacer para que puedan alinearse con lo que realmente quieren ser.
Andrea Owen es escritora, mentora y coach life. Su misión es ayudar a las mujeres con altos cargos a abandonar el perfeccionismo, el control y el aislamiento y ayudarlas a encontrar su coraje y confianza. Es autora de 52 Ways to Live a Kick-Ass Life (Adams Media/Simon & Schuster). Cuando no está haciendo malabares con su práctica de entrenamiento o retiros de coaching, está compitiendo en triatlones, persiguiendo a sus dos hijos o besándose con su esposo, Jason.
- Enquadernació Butxaca
- Autor/a Andrea Owen
- ISBN13 9788425356933
- ISBN10 8425356938
- Pàgines 288
- Any Edició 2019
- Fecha de publicación 17/01/2019
- Idioma Castellà
- Col.lecció AUTOAYUDA SUPERACION #100123
- Alto 214 mm
- Ancho 141 mm
- Peso 320 g
- Audiència General / Comerç
Ressenyes i valoracions
Deja de sentirte como una mierda (Castellà)
- De
- Andrea Owen
- |
- Grijalbo (2019)
- 9788425356933



