Una vez asumida la dificultad de llevar una vida saludable y sana, el autor se decanta por confiar en los designios de la inteligencia humana y explicarle cómo volverse loco, o dicho de otro modo, las mil y una formas de perder la razón en plena civilización del consumo, la prisa y el estrés.

«Por favor, lea este libro antes de acudir a una consulta. Además de aprender los mil y un trucos de la locura, tendrá la oportunidad de reír a carcajada limpia.»