¿Cómo tomar la palabra durante una velada entre amigos o una reunión de trabajo?¿Cómo decir no a una persona cercana algo absorbente o a un compañero abusivo?¿Cómo salir satisfecho de una negociación con su jefe?¿Cómo responder a los reproches de su pareja?Una guía clara y completa para encontrar su lugar entre los demás, sin exceso de pasividad o de agresividad, que le permitirá mejorar sus relaciones en general.Frédéric Fanget es médico psiquiatra y especialista en técnicas de autoafirmación.