Molt sovint utilitzem el terme salut amb facilitat, referint-nos només al benestar físic, sense adonar-nos de l'amplitud i la complexitat que aquest terme implica. Estar sa és una condició que abasta molts aspectes, que van molt més enllà de l'absència de malalties, com conviure amb un mateix i amb els altres de manera satisfactòria, sentir-se còmode amb la quotidianitat, coherent amb els valors que es conreen, autònom per desenvolupar la pròpia personalitat. Tot això i una bona quantitat de coses més equivalen a la percepció d'estar bé.