Por fin una ayuda práctica en forma de libro para millones de personas que padecen obsesiones compulsivas, esos trastornos caracterizados por pensamientos paralizadores y acciones rituales que dificultan considerablemente el desarrollo normal de nuestra vida cotidiana. Si usted pertenece a ese grupo de individuos, cada vez más numeroso, a los que les resulta completamente imposible sentirse seguros de que su casa está cerrada o de que sus manos están lo suficientemente limpias, no se preocupe más, porque la obra del doctor Baer pesenta un detallado plan mediante el cual cualquier lector podrá aprender, por ejemplo, a: