Antes de llegar a Ítaca es un ensayo que se engloba dentro de lo que se ha llamado Nuevas Masculinidades y que fue escrito en la primavera de 2020, durante aquellos 100 días en los que la vida paró y un virus nos tuvo confinados en nuestras casas.Mezcla el presente, con todas las circunstancias que se van viviendo durante los meses de marzo, abril, mayo y junio, con un pasado atronador. El libro comienza haciendo un recorrido descarnado por la vida del autor, que en ocasiones se acerca al "Trainspotting? de Irvine Welsh y otras al "Instrumental? de James Rhodes. Después de atravesar toda esa oscuridad y de hacer lo posible por desaparecer, en la segunda parte somos testigos de la recuperación de una persona a través de diferentes terapias: la Gestalt, el Eneagrama, las plantas maestras, los Círculos de Hombres... El ensayo termina con un análisis del incierto lugar que ocupa el hombre en tiempos de la Cuarta Ola Feminista.