En esta espléndida guía, profusamente ilustrada con fotografías a todo color, la autora comparte con el lector los conocimientos y experiencias, en especial entre los nativos del Amazonas, que la llevaron a desarrollar el método Aqualight-Birthlight, un programa que ofrece a los padres la posibilidad de realizar diversas actividades acuáticas. La doctora Freeman, una de las mayores expertas mundiales en enseñar a nadar a los bebés, proporciona respuestas a las preguntas más frecuentes: cómo elegir la piscina y el material adecuado; cómo hacer que el niño se sienta seguro en el agua; cómo sujetarlo mientras aprende a nadar; cómo nadar con el bebé sobre la espalda; cómo enseñarle a bucear y a tirarse al agua y, finalmente, cómo enseñarle a nadar sin ayuda, con el fin de que adquiera la confianza y las habilidades necesarias, que habrán de servirle el resto de su vida.