Todos nacemos con los mismos mecanismos quenos ayudan a sobrevivir en nuestras sociedades, es laeducación que recibimos, lo que hace que tengamosdiferentes percepciones de nuestro entorno. Cuandocorremos un riesgo, cuando nos adentramos enterrenos desconocidos o cuando afrontamos elmundo de una forma nueva, experimentamos miedos.El miedo y la culpa tienen a menudo una funciónprimordial en el correcto desarrollo de la persona,pero a veces evolucionan de forma que nos paralizan,evitando el normal progreso de desarrollo en nuestravida.Lo que se aprendió de forma errónea, se puedereaprender y con ello conseguir sentirnos bien, agusto y en paz con uno mismo, pues todos nacemoscon el derecho a la felicidad.Este libro es una guía que nos permitirá comprenderlos mecanismos del miedo y el chantaje que seaprovecha del mismo, así como pautas para reconocery vencer los mecanismos con que se manifiestany mantienen nuestros miedos. Una ayuda paraaumentar nuestra autoestima, mejorar la autoimageny pasar de la huida o la agresión a la asertividad,disfrutando de una vida plena, libre de miedos.