Antonia Jover, una de las aromaterapeutas más reputadas de nuestro país, nos presenta los extraordinarios beneficios de la aromaterapia y los aceites esenciales en una obra amena, práctica y completa para alcanzar una vida sin estrés. Una guía para conocer, entender y aplicar los beneficios de la aromaterapia. Consejos para combatir más de una veintena de dolencias y malestares, tanto físicos como emocionales. Un recetario aromaterapéutico y recomendaciones para una vida saludable y libre de estrés. Prácticas fichas con toda la información sobre cada aceite esencial.