Detalls del llibre
Melt your anxiety by practicing over 100 activities and meditations that pull you out of your worry and back into control with this ultimate guidebook to mindfulness.
Llegir més - Autor/a Ashton August
- ISBN13 9798890031785
- ISBN10 8890031786
- Pàgines 224
- Any Edició 2025
- Fecha de publicación 16/06/2025
- Idioma Alemany, Francès
Ressenyes i valoracions
101 Mindfulness Practices to Ease Anxiety: Restore Your Mental Wellness with Breathwork, Guided Meditation, Mindful Movement & More (Alemany, Francès)
- De
- Ashton August
- 9798890031785



