Detalles del libro
Spiral-bound for effortless reference, this revamped guide decodes yoga anatomy by revealing how muscles, bones, and nerves coordinate in every pose. Expanded sections on the nervous system, breathing, and spine illuminate movement mechanics and offer expert cueing tips to refine both practice and instruction.
Leer más - Autores Leslie Kaminoff, Amy Matthews
- ISBN13 9781492596479
- ISBN10 1492596477
- Páginas 344
- Año de Edición 2021
- Fecha de publicación 19/10/2021
- Idioma Alemán, Francés
Reseñas y valoraciones
Yoga Anatomy (Alemán, Francés)
- De
- Leslie Kaminoff, Amy Matthews
- |
- Human Kinetics (2021)
- 9781492596479



