En el fluir constante del tiempo, las personas estamos inmersas en actividades que no nos llenan, perdemos la noción del presente y nos dejamos llevar por las múltiples responsabilidades que reclaman toda nuestra atención. Sin embargo, en medio de este caudal, encontramos refugios personales, oasis donde el ritmo de la vida parece desacelerarse. En estos espacios, la pausa se convierte en un arte, una oportunidad para sumergirse en la profundidad del ?aquí y el ahora?.Los ?Momentos Refugio? son aquellos espacios o situaciones en la vida diaria que nos ofrecen una sensación de calma, tranquilidad y significado. Son momentos donde las personas pueden desconectar de esta agitación de la vida cotidiana para sumergirse en experiencias que generan sensaciones de paz, satisfacción o reflexión.Este proyecto tiene sus raíces en la observación de cómo, a pesar de la rutina estresante, las personas encontramos pequeños refugios que nos permiten desconectar y sumergirnos en experiencias significativas. La pregunta clave que motiva esta investigación es: ¿cómo influyen estos momentos de pausa en la percepción del tiempo que tienen los individuos? Y más específicamente, ¿cómo se da en los artistas? El propósito académico de este trabajo radica en entender la relevancia de estos momentos en la vida cotidiana, con un enfoque particular en el ámbito artístico. ¿Qué lleva a los artistas a buscar estos refugios? ¿Cómo afectan estos momentos en su proceso creativo y su relación con el tiempo?Esta investigación se ha enriquecido con los testimonios de destacados artistas nacionales, como Los Bravú, Nuria Fuster, Tania Font, Jorge Julve, Carlos Tardez, Adrián Navarro, Eugenio Merino, Luis Olaso, Pablo Merchante, Esther Pizarro, Coque Bayón, que han sido entrevistados personalmente. Se ha explorado cómo estos momentos influyen en su proceso creativo y su percepción del tiempo. Además, este estudio se ha basado en investigaciones filosóficas, psicológicas y en el estudio del proceso creativo para proporcionar un análisis completo.