En l'actual era de la informació estem tan connectats amb la tecnologia, i tenim tantes maneres de passar el nostre temps lliure que ni tan sols hauríem de saber a què s'assembla l'avorriment. No obstant això, l'avorriment sembla anar en augment, i quanta més estimulació rebem, més desitgem. Estem perdent l'habilitat de tolerar la repetició i la rutina de la vida quotidiana. En aquest volum, Sandi Mann duu a terme una innovadora investigació per explicar com actuem, reaccionem i superem l'avorriment. Sosté que existeix un costat positiu de l'avorriment, i que aquest pot ser un catalitzador per a l'humor, la diversió, la reflexió, la creativitat i la inspiració, i que la solució al "problema de l'avorriment" és potenciar-ho en lloc d'evitar-ho: concedir-nos a nosaltres mateixos períodes de temps allunyats de la constant estimulació pot enriquir les nostres vides, així que hauríem d'abraçar l'avorriment i valorar positivament el temps d'inactivitat.