Aquesta proposta combina el relax que ens ofereix la pràctica d'acolorir amb frases inspiradores i suggeridores, dignes de ser interioritzades en un camí de pau interior i equilibri. Les trobarem al llarg dels dotze mesos de l'any, de les quatre estacions i de dates importants com les dels aniversaris dels éssers més volguts i altres dies especialment assenyalats, idees que conformen l'estructura d'aquestes pàgines d'entreteniment i relaxació.