Aquesta col·lecció de cinc llibres recull breus meditacions i pràctiques de mindfulness perquè puguem aplicar-les a la vida quotidiana. Estan pensades per tots aquells -meditadores avançats o principiants- que vulguin harmonitzar la seva vida. Els manuals contenen exercicis de respiració, visualitzacions, històries personals, tècniques per assaborir els aliments o com preparar-los, per experimentar alguna cosa tan meravellós com el simple caminar, fins a meditacions sobre la solitud o sobre la relació de parella i la vida en família. Cinc joies de la saviesa a l'abast de tots.